Nóra Belkovics
Burnout-Beratung
Angebot und Arbeitsweise
Meine Angebote für Sie
“Der wichtigste Schritt zum Wachstum ist es, ein Kenner seiner selbst zu werden, des Schlechtesten und des Besten.” Jorge Bucay
Sowohl privat wie auch im beruflichen Kontext:
Meine Angebote richten sich an Menschen, die mit anderen Menschen zu tun haben und die ihre Beziehungen empathisch und ehrlich gestalten möchten. Sowohl die Beziehung zu sich selbst als auch ihre Beziehungen zu anderen.
Wichtige Bausteine meiner Arbeit sind:
- Sensibilisierung bezüglich individueller Stressfaktoren
- Stressprävention
- Erarbeitung persönlicher Stressbewältigungsstrategien &
Unterstützung bei der Umsetzung - Aktive Burnout-Prophylaxe
- Begleitung in persönlichen und beruflichen Veränderungsprozessen
Wann immer Sie Klarheit brauchen, unterstütze ich Sie in Ihrer Lösungsfindung und begleite Sie auf Ihrem Weg der Umsetzung.
Meine Arbeitsweise
"Für Wunder muss man beten, für Veränderungen aber arbeiten."
Thomas von Aquin
- individuell auf Ihre Bedürfnisse angepasst
- wertschätzend
- empathisch und humorvoll
- strukturiert
- unterstützend und an Ihren persönlichen Stärken und Ressourcen orientiert
- die Werte und Haltung der DGTA (https://dgta.de) und der humanistischen Psychologie sind mir selbstverständlich
Ihre weitere Vorteile:
- nach der Beratung können Sie Ihre inneren Prozesse besser verstehen
- Sie erkennen Ihre eigenen Stressmuster und können diese aktiv verändern
- Sie lernen Probleme & Konflikte aktiv, souverän und konstruktiv lösen
- Sie können die Zusammenhänge in Ihrem eigenen Leben erkennen und für sich nutzen
Hinweise und Abgrenzung:
Ich biete psychologische Beratung, Coaching und Supervision an, keine Psychotherapie.
Meine Workshop-Themen - für Firmen und Instituten
“Ich erlaube mir, das zu suchen, was ich von der Welt brauche, und nicht darauf zu warten, dass mir jemand die Erlaubnis gibt, es zu bekommen.”
Jorge Bucay
- Stress
- Burnout-Prophylaxe
- Selbstfürsorge
- Kommunikation